🥑牛油果愛好者請舉手🙋♂️🙋🏻♀️ #牛油果蛋沙律醬吐司 #食譜分享
牛油果近年越嚟越受歡迎，小至BB，大至老人家都啱食，口感Creamy，無論做沙律、醬汁、炸物或者果汁都可以。
受歡迎原因當然唔止係因為牛油果菜式多變，而係因為裡面嘅膳食纖維比香蕉同火龍果都高，而且可以穩定血糖，減低身體水腫；重有豐富維他命及礦物質👍而 Avanza Avocados Hong Kong 紐西蘭出產牛油果嘅 #葉酸 更加比普通牛油果多20％，維生素B6更多兩倍，果係Super food啊！
今日就由小廚師諾諾教大家整一個 #超簡單 牛油果吐司❤️啱晒陀住細佬嘅媽咪食💋
材料：Avanza牛油果 、水煮蛋、片裝芝士 、沙律醬
1️⃣ 烚蛋走殼備用
2️⃣將一個牛油果切開去皮
3️⃣將牛油果壓蓉；將水煮蛋切成幾份
4️⃣將所有材料混合
5️⃣ 將醬料塗上吐司，完成👏
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